नए शोध के अनुसार, जो लोग बदमाशी या अपमानजनक आवाजें सुनते हैं, उन्हें कंप्यूटर-जनित अवतारों का उपयोग करके थेरेपी की मदद से शांति मिल सकती है।
डिजिटल एनिमेशन मनोविकृति से पीड़ित लोगों द्वारा उनके द्वारा सुनी जाने वाली आवाज़ों के अनुरूप बनाने के लिए बनाए जाते हैं।
फिर वे एक चिकित्सक के मार्गदर्शन में अवतार के साथ भूमिका निभाते हैं, और अपने उत्पीड़क के खिलाफ पीछे हटना सीखते हैं।
किंग्स कॉलेज लंदन (केसीएल) के नैदानिक मनोवैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि अवतार थेरेपी के कुछ ही सत्र परेशानी और आवाज़ की आवृत्ति दोनों को कम कर देते हैं।
रूथ ने अपनी बीमारी के कारण पाँच साल से अधिक समय अस्पताल में बिताया।
लेकिन अपने द्वारा बनाए गए अवतार के साथ थेरेपी के बाद, वह अब शादीशुदा है और एक नया काम शुरू करने वाली है।
उन्होंने स्काई न्यूज को बताया, “जब मैं आवाजें सुनती हूं, तो मैं उन्हें ऐसे सुनती हूं जैसे वे मेरे ठीक पीछे खड़े हों, मेरे कान में फुसफुसा रहे हों, टिप्पणी कर रहे हों।”
उन्होंने आगे कहा, “कभी-कभी वे मैं जो कुछ भी कर रही होती हूं, उसकी रनिंग कमेंट्री करते हैं।
“और कई बार ऐसा लगता है कि वे सीधे मेरे कान में चिल्ला रहे हैं। यह थका देने वाला हो सकता है।
“जब मैंने पहली बार अवतार के साथ शुरुआत की तो यह कई बार बहुत क्रूर था, ऐसा कहा जा सकता है।
“लेकिन समय के साथ, मुझे पता चला कि मैं उस आवाज़ पर काबू पा सकता हूँ।”
रूथ ने अपनी बीमारी के कारण पांच साल से अधिक समय अस्पताल में बिताया लेकिन अब वह शादीशुदा है और एक नई नौकरी शुरू करने वाली है
‘आमने – सामने’
थेरेपी की शुरुआत लोगों द्वारा सुनी जाने वाली आवाज़ों का प्रतिनिधित्व करने के लिए एक डिजिटल अवतार बनाने से होती है।
वे पहले अवतार के लिए सही स्वर ध्वनि का चयन करते हैं।
फिर, एक संदिग्ध की पुलिस पहचान छवि बनाने के समान प्रक्रिया में, वे एक ऐसी छवि बनाने के लिए चेहरे की विशेषताओं का चयन करते हैं जो उनकी सुनी गई आवाज़ से मेल खाती है।
थेरेपी के दौरान, वे अवतार के साथ बातचीत करते हैं, जो एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक के नियंत्रण में है, जो परेशान करने वाली आवाजों का सामना करना सीखता है।
डिजिटल रूप से एनिमेटेड अवतार मनोविकृति से पीड़ित लोगों द्वारा बनाए जाते हैं ताकि उन्हें परेशान करने वाली आवाजों का सामना करने में मदद मिल सके
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केसीएल के क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक डॉ. टॉम वार्ड ने कहा: “यह आम तौर पर व्यक्ति के लिए एक बहुत शक्तिशाली अनुभव होता है।
“आवाज़ कुछ ऐसी चीज़ है जिससे वे कई वर्षों से बचते रहे होंगे, और वे इसके साथ आमने-सामने आ रहे हैं ताकि लोग स्वाभाविक रूप से चिंतित हो सकें।
“चिकित्सक का काम यह सुनिश्चित करना है कि अवतार के साथ बातचीत करना उनके लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस हो।”
‘अत्यंत महत्वपूर्ण खोज’
वेलकम ट्रस्ट द्वारा वित्त पोषित और नेचर जर्नल में प्रकाशित 345 लोगों पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि अवतार थेरेपी ने आवाज़ों को पृष्ठभूमि में धकेलने में मदद की, जिससे उन्हें अधिक सामान्य जीवन फिर से शुरू करने की अनुमति मिली।
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प्रमुख शोधकर्ता प्रोफेसर फिलिपा गैरीटी ने कहा कि यह पहली थेरेपी है जिसका इस बात पर निरंतर प्रभाव पड़ता है कि लोग कितनी बार आवाज सुनते हैं।
“यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण खोज है,” उसने कहा।
“कम आवाज़ें सुनना, कम बार सुनना, या आवाज़ें पूरी तरह से ख़त्म हो जाना उनके दैनिक जीवन पर बेहद सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।”
एनआईसीई, वह प्राधिकरण जो एनएचएस पर उपचार को नियंत्रित करता है, ने थेरेपी का समर्थन किया है।
अब इसे अधिक वास्तविक दुनिया के परीक्षण के लिए इंग्लैंड के क्लीनिकों में पेश किया जाएगा।
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