Tag: योग आसनस

तेजी से पुस्तक और तनावपूर्ण जीवन हम अपने स्वास्थ्य को एक से अधिक तरीकों से नुकसान पहुंचाते हैं। हमें फिट रहने के लिए स्वस्थ आदतों को शामिल करने की आवश्यकता है। इसमें दैनिक आधार पर व्यायाम करना शामिल है। भारत की प्राचीन व्यायाम विधि योग, स्वस्थ रहने और अपने मन और शरीर को नियंत्रित करने में आपकी मदद करने का एक शानदार तरीका है। बाबा रामदेव ने भारत और दुनिया भर में योग में क्रांति ला दी है। उनकी दृढ़ता के लिए धन्यवाद, हमने अपने जीवन में योग के महत्व को समझा है। वह एक साधारण तरीके से योगासाना की व्याख्या और प्रदर्शित करता है। कई लोगों ने उनकी शिक्षाओं के कारण अपना स्वास्थ्य पाया है। Canva आचार्य बालकृष्ण की देखभाल के तहत पतंजलि ने स्वस्थ और आयुर्वेद-आधारित उत्पाद बनाने के लिए अपनी शिक्षाओं का पालन किया। वह स...