जिंदा दफनाया गया योग शिक्षक, सांस लेने की तकनीक से मौत से बचा; जानिए स्वस्थ फेफड़ों के लिए सांस रोकने वाले व्यायाम के फायदे
सामने आई एक चौंकाने वाली घटना में, कर्नाटक में एक योग शिक्षिका 34 वर्षीय महिला ने कथित तौर पर दफनाए जाने के बाद खुद को बाहर निकालने के लिए अपनी सांस लेने की तकनीक का इस्तेमाल किया। पुलिस ने शुक्रवार को बताया कि लोगों के एक समूह ने उसके साथ मारपीट की, उसका गला घोंटा गया और फिर उसे मरा हुआ समझकर दफना दिया, जिसके बाद उसने खुद को बचाया। "बिंदु को अपने पति पर योग शिक्षक के साथ संबंध होने का संदेह था और उसने रेड्डी को महिला और उसके करीबियों पर नजर रखने के लिए कहा। योजना के तहत, रेड्डी ने योगा सीखने के बहाने लगभग तीन महीने पहले पीड़िता से कथित तौर पर दोस्ती की। एक पुलिस अधिकारी ने कहा, "उससे कक्षाएं लीं और इस अवधि के दौरान, वह उसका विश्वास हासिल करने में कामयाब रहा।"
Canvaवरिष्ठ अधिकारी ने कहा, "यह मानते हुए क...