रोमांच के प्यार के लिए बाधाओं का सामना करना

उनतालीस वर्षीय जेसी जैकब एक उत्साही आत्मा हैं। उन्होंने पिछले 15 वर्षों में एवरेस्ट बेस कैंप ट्रेक पूरा किया, माउंट किलिमंजारो पर चढ़ाई की और विक्टोरिया फॉल्स की घाटी को ज़िपलाइन से पार किया। अपने पिछले अवतार में एक सफल वास्तुकार, जैकब को 45 वर्ष की उम्र में आत्मज्ञान का क्षण मिला।

“मैं एक बहुत सफल वास्तुकार था। मैंने कई पुरस्कार जीते हैं और परियोजनाओं के लिए पूरे देश की यात्रा की है,” वह याद करती हैं।

लेकिन वह कहती हैं कि 45 साल की उम्र में उन्हें एक अहसास हुआ।

“मैं बहुत सफल था, लेकिन अस्वस्थ था। मैं मोटापे से ग्रस्त था और अंदर से अच्छा महसूस नहीं कर रहा था।”

लगभग उसी समय, एक दोस्त जो उसी उम्र का था, को कार्डियक अरेस्ट हुआ। जैकब ने अपना रास्ता बदलने का फैसला किया।

आज एक एडवेंचर जंकी और वेलनेस कोच, जेसी ने दुबई में पाम्स पर स्काईडाइविंग की है, टेनेरिफ़ में पैरासेलिंग और पैराग्लाइडिंग की है, और एक व्हाइट-वॉटर राफ्टिंग अभियान पर लद्दाख और जिम्बाब्वे के ग्रेड पांच जल में नेविगेट किया है। एक स्टैंड-अप पैडलर और प्रमाणित स्कूबा गोताखोर, वह अब एक किताब लिखने की तैयारी कर रही है जो वरिष्ठ लोगों को स्वस्थ और ऊर्जावान जीवन जीने के टिप्स प्रदान करेगी।

पहला साहसिक कार्य

जैकब कहते हैं, 700 एकड़ के परिसर में स्थित एक बोर्डिंग स्कूल में पढ़ाई करने और एक खेत में बड़े होने के बाद, बचपन में बहुत सारा ‘आउटडोर’ शामिल था। हालाँकि इसमें खेल-कूद शामिल थे, रोमांच अभी भी दशकों दूर था।

वह कहती हैं, ”45 साल की होने के बाद ही मैं उस दिशा में गई।”

करीब 14 किलो वजन कम करने के बाद जेसी शहर में रनिंग ग्रुप्स का हिस्सा बन गईं। उनका पहला साहसिक कार्य माउंट एवरेस्ट के बेसकैंप पर चढ़ना था।

“मुझे एहसास ही नहीं हुआ कि यह कितना कठिन था।”

बेसकैंप पहुंचने से एक दिन पहले, उन्हें फुफ्फुसीय एडिमा ने घेर लिया। उसके सामने केवल दो ही विकल्प थे – या तो उसके शरीर में अधिक ऑक्सीजन पहुंचाई जाए या गर्भपात कराया जाए।

जैकब याद करते हैं, ”मैं बेसकैंप देख सकता था।” वह छोड़ने को तैयार नहीं थी.

अगले दिन तक उसका ऑक्सीजन स्तर बढ़ गया, लेकिन उसमें बमुश्किल ही कोई ऊर्जा बची थी। हर दो मिनट की चढ़ाई के बाद उसे एक मिनट का ब्रेक लेना पड़ता था। फिर भी, उसने यह सुनिश्चित किया कि वह अंततः बेसकैंप तक पहुंच ही गयी।

चरम प्रदर्शन प्राप्त करना

जैसे-जैसे जैकब ने और अधिक साहसिक कार्य किए, चोटें भी एक नियमित बात बन गईं। माउंट किनाबालू पर चढ़ने में उसकी मांसपेशियां फट गईं। उसे याद है कि माउंट किलिमंजारो से लौटने के बाद वह कैसे 15 मिनट तक खड़ी नहीं रह सकी थी।

हर बार तदर्थ उपायों का सहारा लेने और चोटों का इलाज करने के बजाय, उन्होंने चरम प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए एक समग्र फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम लेने का फैसला किया।

“मानव शरीर एक जीवित, सांस लेने की मशीन है जो तनाव के अनुकूल ढल जाती है। हर किसी को थोड़ा अलग तरीके से बनाया गया है। जैकब को प्रशिक्षित करने वाली इनविक्टस परफॉर्मेंस लैब के संस्थापक वरुण शेट्टी कहते हैं, ”विचार यह पता लगाना है कि आपके शरीर को विशिष्ट रूप से क्या प्रभावित करता है।”

“हम बहु-विषयक दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं। हम एक व्यापक मूल्यांकन करते हैं जिसमें लगभग दो दिन लगते हैं और शरीर को शारीरिक दृष्टिकोण, बायोमैकेनिक्स दृष्टिकोण आदि से देखते हैं। हम एक-एक करके जुड़ते हैं और किसी व्यक्ति की गतिविधियों के पैटर्न को समझते हैं। हम हस्तक्षेपों के मिश्रित प्रभाव में विश्वास करते हैं,” उन्होंने कहा।

बाधाओं का सामना करना

चोटों के अलावा, भौंहें चढ़ाने वाले कुछ लोगों ने एक और चुनौती पेश की। जबकि उनके पति और बच्चों सहित उनका निकटतम परिवार सहायक था, जैकब को याद है कि कैसे करीबी रिश्तेदारों ने भी उसकी आत्मा पर सवाल उठाया था।

वह कहती हैं, हालांकि चीजें धीरे-धीरे बदल रही हैं। वह कहती हैं, ”आपकी सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप इसे कितनी बुरी तरह चाहते हैं।”

तमाम बाधाओं के बीच, क्या चीज़ उसे आगे बढ़ाती रहती है?

वह कहती है, ”मुझे जो खुशी मिलती है।” “मैं प्रकृति को उसके शुद्धतम रूप में पसंद करता हूँ। मुझे कुछ ऐसा करना पसंद है जो पहले नहीं किया गया हो। मुझे चुनौती पसंद है. और मेरे कुछ पागल दोस्त हैं जो मेरे साथ ऐसा करेंगे,” वह हंसती है।

और अधिक रोमांच के लिए

जबकि उसका वर्तमान पसंदीदा स्कूबा डाइविंग है, जैकब ने नोट किया कि वह लद्दाख में उल्ले की अपनी यात्रा की प्रतीक्षा कर रही है जहां उसे उम्मीद है कि वह एक हिम तेंदुए को देख सकेगी।

जैसे ही वह ’80 के दशक में एक शानदार जीवन कैसे जिएं’ विषय पर एक किताब लिखने के लिए तैयार हो रही है, वह कुछ सुझाव दे रही है।

“अपने 80 के दशक में, अपने जन्मदिन पर, क्या आप अपने पोते-पोतियों के साथ पार्क में घूमना चाहेंगे या बाहर घूमना पसंद करेंगे? यह एक विकल्प है जिसे आपको चुनना होगा। यदि आप पहली पसंद करना चाहते हैं, तो आपको आज ही इस पर काम शुरू करना होगा। नए कौशल सीखें. यात्रा करना। जीवन के बारे में अलग ढंग से सोचना शुरू करें।”