तनाव के स्तर का आकलन करने और संबोधित करने के लिए 110 निर्मला निकेतन कॉलेज के छात्रों के लिए परामर्श सत्र आयोजित किया गया

Mumbai: निर्मला निकेतन कॉलेज ऑफ सोशल वर्क के कुल 110 छात्रों ने सोमवार को एक परामर्श सत्र में भाग लिया, जिसका उद्देश्य उनके तनाव के स्तर का मूल्यांकन और संबोधित करना था। जबकि 70 छात्रों ने व्यक्तिगत रूप से सत्र में भाग लिया, 40 वस्तुतः शामिल हुए, व्यापक पहुंच सुनिश्चित करते हुए।

यह पहल, कॉलेज में अपनी तरह की पहली, छात्रों की मानसिक भलाई का समर्थन करने के लिए एक बड़े प्रयास के हिस्से के रूप में की गई थी, जो संस्था के एक वरिष्ठ अधिकारी ने कहा।

परामर्श सत्र में छात्रों के मनोवैज्ञानिक तनाव के स्तर को मापने के लिए डिज़ाइन किए गए संरचित आकलन शामिल थे। प्रतिभागियों को अपने तनाव और भावनात्मक कल्याण का स्व-मूल्यांकन करने की आवश्यकता थी, परिणामों के साथ विश्लेषण किया जाना और बाद की तारीख में घोषित किया गया था। छात्रों की मनोवैज्ञानिक स्थिति में अंतर्दृष्टि प्रदान करने और उन्हें उन क्षेत्रों को पहचानने में मदद करने के लिए आकलन को सावधानीपूर्वक क्यूरेट किया गया था जहां हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

आकलन के बाद, छात्रों को परामर्श सत्रों के साथ प्रदान किया गया था, जिसका उद्देश्य नकल तंत्र और भावनात्मक समर्थन की पेशकश करना था। पहल ने छात्रों के बीच तनाव से संबंधित चिंताओं की पहचान करने और शैक्षणिक दबाव, व्यक्तिगत चुनौतियों और अन्य तनावों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक उपकरणों से लैस करने की मांग की।

कॉलेज के एक वरिष्ठ अधिकारी ने छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बढ़ती चिंता पर प्रकाश डाला, विशेष रूप से कोविड -19 के बाद के युग में। “हमने छात्रों के व्यवहार में एक ध्यान देने योग्य बदलाव देखा है, विशेष रूप से महामारी के बाद। एकाग्रता की कमी, अनुपस्थिति में वृद्धि, और बढ़े हुए चिंता का स्तर जैसे मुद्दे अधिक प्रचलित हो गए हैं। इन चिंताओं ने हमें संरचित परामर्श सत्रों के माध्यम से छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य को संबोधित करने के लिए सक्रिय कदम उठाने के लिए प्रेरित किया,” अधिकारी ने कहा।

अधिकारी ने छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए संस्था की प्रतिबद्धता पर जोर दिया, जो महत्वपूर्ण भूमिका को स्वीकार करता है कि भावनात्मक कल्याण अकादमिक प्रदर्शन और भविष्य की पेशेवर सफलता में खेलता है।

अधिकारी ने कहा, “कॉलेज विभिन्न कार्यक्रमों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को सक्रिय रूप से बढ़ावा दे रहा है। मनोवैज्ञानिक कल्याण के महत्व को पहचानते हुए, हम छात्रों को आवश्यक सहायता प्रणाली प्रदान करने के लिए समय-समय पर इस तरह के परामर्श सत्रों को जारी रखने का लक्ष्य रखते हैं,” अधिकारी ने कहा।