फाइबर युक्त आहार दुर्लभ लाइलाज रक्त कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है: अध्ययन

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अमेरिका में शोधकर्ताओं की एक टीम ने दिखाया है कि उच्च फाइबर, पौधे-आधारित आहार हस्तक्षेप से मल्टीपल मायलोमा की प्रगति में देरी हो सकती है, जो अस्थि मज्जा को प्रभावित करने वाला एक प्रकार का दुर्लभ और लाइलाज रक्त कैंसर है।

मेमोरियल स्लोअन केटरिंग कैंसर सेंटर (एमएसके) की टीम ने इस संबंध में पहले नैदानिक ​​​​परीक्षण के परिणामों की रिपोर्ट दी है। एमएसके मायलोमा विशेषज्ञ डॉ. ने कहा, “यह अध्ययन पोषण की शक्ति को प्रदर्शित करता है – विशेष रूप से उच्च फाइबर वाले पौधे-आधारित आहार – और यह एक बेहतर समझ को उजागर करता है कि यह कैसे एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनाने के लिए माइक्रोबायोम और चयापचय में सुधार ला सकता है।” उर्वी शाह, जिन्होंने सैन डिएगो, कैलिफोर्निया में 2024 अमेरिकन सोसाइटी ऑफ हेमेटोलॉजी (एएसएच) की वार्षिक बैठक में ये निष्कर्ष प्रस्तुत किए।

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उन्होंने आगे कहा कि ये निष्कर्ष इस बात का समर्थन करते हैं कि कैसे हम चिकित्सक के रूप में रोगियों को, विशेष रूप से कैंसर से पहले की स्थिति वाले लोगों को, आहार परिवर्तन के माध्यम से उनके कैंसर के जोखिम को कम करने के ज्ञान के साथ सशक्त बना सकते हैं। अध्ययन में 20 प्रतिभागियों को नामांकित किया गया, जिन्हें कैंसर से पहले रक्त विकार और बढ़े हुए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के कारण मल्टीपल मायलोमा विकसित होने का खतरा था। उन्हें 12 सप्ताह तक उच्च फाइबर, पौधे-आधारित भोजन और 24 सप्ताह की कोचिंग मिली।

अध्ययन से पहले प्रगति कर रहे रोग वाले दो प्रतिभागियों ने अपने रोग प्रगति प्रक्षेपवक्र में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया। इसके अतिरिक्त, नामांकन के एक वर्ष बाद, किसी भी प्रतिभागी में मल्टीपल मायलोमा की प्रगति नहीं हुई थी।

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अध्ययन के दौरान, प्रतिभागियों को उतना ही खाने के लिए प्रोत्साहित किया गया जितना वे चाहते थे, अगर यह फल, सब्जियां, नट्स, बीज, साबुत अनाज और फलियां जैसे संपूर्ण पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ थे।

इन आहार परिवर्तनों के साथ, जीवन की गुणवत्ता, इंसुलिन प्रतिरोध, आंत माइक्रोबायोम स्वास्थ्य और सूजन में महत्वपूर्ण सुधार हुए। औसतन, प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह के बाद अपने शरीर का आठ प्रतिशत वजन कम किया। इन निष्कर्षों की पुष्टि एक सुलगते मायलोमा माउस मॉडल में की गई, जहां 44 प्रतिशत चूहों को उच्च फाइबर आहार दिया गया, मानक आहार की तुलना में मायलोमा में प्रगति नहीं हुई, जहां सभी चूहों में मायलोमा की प्रगति हुई।




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